曾经在写字台上备战学业的年代,眼睛健康的关键词是近视。而今,都市人群遇到另外一个问题,因为电脑、因为大量阅读,也因为拯救面子的隐形眼镜,
又一个关键词来袭——据卫生组织调查统计:都市工作人群中干眼症的病发率几达100%。
什么是干眼?
眼睛有刺痛、烧灼感、异物感?如果长时间面对电脑或书本,会不停眨眼?这些都可能是因为,原本眼睛表面那层起到保护与润泽的“泪膜”出现了问题,如果泪液分泌不足,眼球表面就会变得干燥,这就是“干眼症”。对眼药水和洗眼的依赖,也说明你的干眼症正在往严重的方向发展。
干眼症怕什么?
干燥——在高温干燥的空调房,请一定准备加湿器;
强光——室外记得佩戴正规专业的防护眼镜,贪图漂亮不合格的太阳镜只会令问题更糟;
污染——戴隐形眼镜要慎重、对眼部浓妆说BYEBYE;
刺激——吸烟、吹发、空调的非自然风、粉尘环境都要避免。